核桃是一种美味又营养丰富的坚果，其中的核桃仁更是备受人们喜爱。它既可以单独食用，也可以用于烹饪和烘焙，不仅口感香脆，还富含丰富的营养成分。今天，我将为大家介绍一些

核桃是一种常见的坚果，其营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等成分。手剥核桃有着独特的乐趣，但对于初学者来说，可能会感到有些困难。下面将介绍一些野生